Personal Training – Schulter Mobilisationsübung – Die richtige Übung an Ihrem Arbeitsplatz

Personal Trainer News – Fit Performance Team

Personal Training – Schultermobilisation – Übung. Unser Personal Trainer vom Fit-Performance-Team zeigt Ihnen hier eine Schulter Mobilisationsübung, um beweglicher in der Schulter zu werden.

Besonders geeignet ist diese Übung für Menschen, die einer sitzenden Tätigkeit nachgehen. Sie können diese ganz einfach in Ihrer Mittagspause im Büro durchführen.

Wir steigern Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden an Ihrem Arbeitsplatz!

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