Keine Ausreden – Treiben Sie Sport und werden Sie körperlich sowie mental fit

Keine Ausreden - Treiben Sie Sport

Keine Ausreden. Warum denken Sie schon wieder darüber nach?

Und haben Sie schon wieder eine Ausrede gefunden, wieder nicht mit dem Sport zu beginnen, um endlich Ihre gesteckten Ziele zu erreichen?

Sie wollten schon lange Ihr Körpergewicht reduzieren oder Ihren Rücken was gutes tun?

Wozu dann immer wieder irgendeine Ausrede suchen? Es gibt keine Ausreden.

Oder stellt sich wieder die Frage bei Ihnen, heute trainiere ich oder doch lieber morgen oder vielleicht doch erst nächstes Jahr?

Im Beruflseben ist es doch auch nicht anders oder? Sie müssen etwas dafür tun, um erfolgreich zu sein! So ist es auch mit Ihrem Körper. Wenn Sie beschwerdefrei sein wollen, müssen Sie sich bewegen!

Keine Motivation? Kontaktieren Sie unser Personal Trainer Team von Fit Performance, wir motivieren Sie und machen Sie fit und stark!

Wenn Sie erstmal in einem Flow sind und spüren, wie Fitness Ihnen gut tut, dann bleiben Sie am Ball, dass garantieren wir Ihnen. Denn erst wenn die erste Hürde geschafft ist, geht alles wie fast von selbst.

Sie werden sich nicht nur körperlich besser fühlen sondern auch Mental und Sie werden Ihren Beruf besser meistern und erfolgreicher sein. Sport macht Ihren Kopf frei und dadurch werden Sie leistungsfähiger!

Gesundheit ist keine Selbstverständlichkeit, tun Sie etwas dafür!

Ihr Fit Performance Team

Hier finden Sie die perfekten Trailrunning – Schuhe

Trailrunning-Schuhe – verlässliche Begleiter im Gelände

Läufer, die viel im Gelände unterwegs sind, benötigen ganz spezielle Laufschuhe. Trailrunning-Laufschuhe bestehen auf unwegsamen Untergrund, sind jedoch nicht für den Asphalt oder die Tartanbahn geeignet. Passform und Materialien sind speziell auf die besonderen Anforderungen in der Natur abgestimmt, sodass trotz Steinen, Wurzeln und Unebenheiten ein relativ sicherer Tritt gewährleistet werden kann.

Die Merkmale von Trailrunning-Schuhen

Trailrunning-Schuhe sind mit einem höheren Schaft ausgestattet, sodass mehr Stabilität gegeben ist. Dadurch sinkt das Risiko umzuknicken, wenn sich der Untergrund plötzlich verändert. Zudem verfügen sie über eine breitere Sohle und ein stärker ausgeprägtes Profil. Trailrunning-Schuhe sind mit unterschiedlichen Profilstärken erhältlich. Sie können also passend zum jeweiligen Gelände ausgewählt werden. Die Sohle besteht aus einem besonders robusten Material. Dadurch sind Dornen und Steine weniger spürbar. Vor Stößen schützt die verstärkte Zehenbox. Die Schnürsenkel werden verdeckt, damit sie sich nicht im Gestrüpp verfangen können. Da der Untergrund im Gelände in der Regel weicher als in der Stadt ist, wird bei Trailrunning-Schuhen auf eine starke Dämpfung verzichtet. Um zu verhindern, dass die Füße nass werden, sind sie aber mit einer zusätzlichen Membran ausgestattet. Das hat gleichzeitig zur Folge, dass die Füße schneller warm werden, was im Winter von Vorteil sein kann, im Sommer aber einen Nachteil darstellt.

Die idealen Trailrunning-Schuhe finden

Trailrunning-Schuhe finden Sie in jedem gut sortiertem Laufschuh-Shop. Dort haben Sie die Wahl zwischen zahlreichen Modellen. Beim Kauf sollten Sie nicht nur die Geländegängigkeit, sondern auch andere Faktoren wie zum Beispiel Ihr Körpergewicht, die Laufgeschwindigkeit und eventuelle Fuß-Fehlstellungen in Betracht ziehen. Welcher Laufschuh speziell für Sie geeignet ist, können Sie auf www.laufschuhe24.com nachlesen.

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