Fit bleiben im Alter 50+ – Es ist nie zu spät etwas für Ihre Fitness zu tun – wir unterstützen Sie dabei

Auch Sie können das noch

Fit bleiben im Alter.

Gerade im Alter 50+ und 60+ ist es wichtig, leistungsfähig zu bleiben. Wir Personal Trainer vom Fit Performance Team erstellen mit Ihnen ein Programm, welches Ihre Muskulatur stärkt und Ihre Beweglichkeit erhöht. Beugen Sie altersbedingte Krankheiten, wie z.B. Osteoporose vor und werden Sie leistungsfähiger. Natürlich achten wir genau auf Ihre körperlichen Grenzen und Möglichkeiten, um ein gezieltes Training zu gewährleisten.

Mit uns gelangen Sie an Ihr gewünschtes Ziel!

Unser Trainer wird mit Ihnen ein Trainingskonzept erstellen, das genau auf Sie zugeschnitten ist und Ihnen Spaß und Freude am Training vermittelt.

Was kann erreicht werden?

  • Mehr Beweglichkeit
  • Koordination
  • Muskelerhalt
  • Ausdauer
  • Kraftzuwachs