Der Weg zu einem flachen Bauch – Das Fit Performance Team hilft

Der Weg zu einem flachen Bauch - Das Fit Performance Team hilft

Unsere Trainer vom Fit Performance Team zeigen Ihnen den Weg zu einem trainierten Bauch.

Was muss beachtet werden?

  1. Sie sollten darauf achten, dass das Bauchtraining nie mit Schwung ausgeführt werden sollte.
  2. Sie brauchen nicht so viele Sätze und Wiederholungen für den Bauch machen.
  3. Trainieren Sie den Bauch auch mit Zusatzgewichten, um einen neuen Trainingsreiz zu setzen.
  4. 3-4 Sätze mit Max 15-20 Wiederholungen reichen locker aus.
  5. Mit einer guten auf Sie abgestimmten Ernährungsumstellung und neuen Motivationsschub vom Fit Performance Team, ist der Weg zu einem schönen trainierten Bauch nicht mehr weit.

Egal, welchen Trainer Sie vom Fit Performance Team buchen , alle Personal Trainer im Team sind Spezialisten und führen Sie ans Ziel.

Ihr Fit Performance Team in Kiel

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